Gratis cursus ‘Stevig op de pedalen’
Fietsen is heel fijn! Daarom is het belangrijk om veilig te blijven fietsen. Het programma ‘Stevig op de pedalen’ is ervoor om u informatie te geven over wat uzelf kunt aanpassen om langer te blijven fietsen. Verder wordt er bruikbare informatie verstrekt en is er ruimte voor gesprekken tussen de deelnemers.
Bent u een keer gevallen of heeft u angst om op de fiets te stappen dan is deze cursus iets voor u. De cursus bestaat uit een stukje theorie en praktijk. U start met een workshop en aansluitend volgt u 5 weken de lessen ‘fietsfit’. Bij fietsfit doet u oefeningen die te maken hebben met kracht, balans en reactievermogen.
Praktische informatie
- Wat? Gratis cursus ‘Stevig op de pedalen’
- Waar? Start vanaf Maldensteijn (Kerkplein 8 in Malden)
- Wanneer? Start (workshop) is op 11 november (10.00 - 11.30 uur)
- Aansluitend zijn de lessen ‘fietsfit’ op:
- 18 november (10.00 - 11.00 uur)
- 25 november (10.00 - 11.00 uur)
- 2 december (10.00 - 11.00 uur)
- 9 december (10.00 - 11.00 uur)
- 16 december (10.00 - 11.00 uur) - Aanmelden kan door te mailen naar info@imkebonnamy-sport.nl of te bellen naar 06 - 41 01 81 38.